【經典商品】心理學概要(三版)~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 熱門商品 生命的成長不是句點,而是由許多逗點所組成。《心理學概要》累積了許多專業知識以及生活體驗,透過學者及前人的知識分享,讓您可以站在巨人的肩膀上遠眺自己的人生。本書也透過許多的實踐體驗,幫助您具有更敏銳的自我覺察力與正向心理特質,來面對快速變動的二十一世紀。期望在課程結束後,本書仍舊是一本陪伴您心靈成長的生命教科書。
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本書特色
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超值推薦>好康報報《心理學概要》是心理學的入門書籍,書中提供了許多促進學習的策略,並且特別強調有意義的學習方法。本書透過這些深度的學習策略,協助讀者將心理學的知識與自己的經驗進行整合。為了促進記憶、讓學習趣味化,以及將心理學融入一般生活, 第十一版的內容作了一些調整,包含以下特色:
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?章頭漫畫:幽默的章頭漫畫協助讀者認識各章主題,並刺激右腦的圖像區。
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商品訊息簡述:
作者: Benjamin B. Lahey
新功能介紹- 譯者: 黎士鳴, 鍾天鳴/編譯
- 出版社:東華
新功能介紹 - 出版日期:2016/04/11
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
買哈密瓜附保證書 看日百年水果店行銷術
日本銀座有一家水果行,已經營業將近200年。這家水果行,專賣高級水果,像是哈密瓜,一顆可以賣到台幣6000多元。只是他們的哈密瓜,從栽種就很講究,而且還會附上保證書,保證特賣網路熱銷商品水果的品質。
提到日本的高級水果,怎能忘了哈密瓜呢?
節目來賓:「來了,2萬2千680日圓。好貴。」
一顆要價台幣六千多的哈密瓜,是什麼樣的滋味呢?
主持人國分太一:「你吃太快了。好甜,甜度完全不一樣。」
連傑尼斯偶像在鏡頭前都顧不得形象,直接抓起哈密瓜啃了起來。這是日本高級水果「千疋屋」的哈密瓜,光是栽種,就有獨到的秘方。
千疋屋員工:「一般哈密瓜從一棵樹上,可以採收到六顆,但我們會用人工控制,原本採收六顆的樹,我們只採收一顆,所以甜度會完全集中。」
不只把六顆哈密瓜分享的養分,集中到一顆上,栽種時還要讓哈密瓜保持一樣的高度,這是要讓水分和甜度,達到完美平衡的秘訣,如此栽種出來的哈密瓜,還有保證書確保品質優良。
對日本人來說,「千疋屋」的水果,可是最好的贈禮。
消費者:「是憧憬。憧憬的對象,和其他地方完全不同欸,給自己的禮物。獎賞自己。」
因為千疋屋高貴的,可不只有哈密瓜而已。一顆橘子要台幣250,一顆蘋果要將近500,西瓜更是直接上看三千元,這是日本上流社會吃的高級水果。
下巴狂冒粉刺,代表荷爾蒙分泌出問題?皮膚科醫師說…
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】每次洗臉,塗抹保養品、化妝時,摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺,總讓你瞬間鬱悶不已?心情大打折扣?近來,網路上就盛傳:「粉刺叢生,尤其是遍布下巴,代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法,引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎?且聽專業皮膚科醫師怎麼說!
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性,那想要改善粉刺問題,民眾到底該怎麼做才對呢?趙昭明醫師指出,除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外,日常生活落實以下要點,更是保養關鍵:
要點1/做好肌膚清潔:
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響,洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水,15℃以下用溫水洗臉,不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。
要點2/定時去角質:
由於人體的皮膚每28天會自動代謝,因此油性、混合性肌膚建議每3~4週進行1次全面性的去角質最適宜;而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
要點3/做好防曬:
紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑,還會影響肌膚角化的健康程度,使毛孔容易阻塞,而增加粉刺、痘痘發生率。
要點4/睡眠充足:
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生,造成人體皮膚角化代謝出現異常,使毛孔容易阻塞,導致粉刺叢生。
要點5/不濫擠濫壓:
若在粉刺尚未成熟、凸起前,任意用手擠壓、壓迫,恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮,使毛孔變大、色素沉澱;甚至形成傷口,增感染風險。因此,不建議民眾濫擠、濫壓。
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