【發燒好康】課堂評量:國語(6下)翰版~熱賣好書





 





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商品訊息簡述:

  • 出版社:明霖文教   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/01/10
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



五月天賣力宣傳新電影 搞笑合作人氣網紅
天團五月天近期為了宣傳他們的3D電影,除了睽違了七年再上電視節目之外,也與許多知名的網紅合作拍片,團員親自出馬宣傳效果十足,不顧形象和網紅互動搞笑。

五月天怪獸:「好的,我們穿好圍裙了,那我們接下來要幹嘛。」

五月天的怪獸和冠佑面對鏡頭耍帥的穿上圍裙,看似很專業,結果卻相當搞笑。

五月天成員近期為了宣傳他們的3D電影,跟許多人氣網紅合作拍片,大胃王千千還現場唱了幾句,但卻遭到冠佑無情的攻擊。

網紅千千五月天《好不好》:「甲你疼,甲你惜,甲你捧,在我雙手中,我一生唯一的希望,要給你快樂好或不好,這真的不好。」

網紅團體這群人:「先拍再說,有拍到就好。」

除了上美食網紅節目之外,他們也和人氣團體這群人合作,一起搞笑演出各種經典的拍照場面,其中還有粉絲把他們兩個誤認成其他團員。

網紅團體這群人vs.五月天冠佑怪獸:「不好意思,你手要再高一點再高,扣,嘿對對對,這樣扣啊,檢察一下照片,瑪莎跟石頭好帥喔。」

五月天《乾杯》:「時間都停了,他們都銷售排行榜搶先看回來了,懷念的人啊,等你的來到。」

五月天的3D電影上映才短短幾天,全球的票房就逼近了1.9億元,天團賣力宣傳,要讓粉絲們從電影裡看見演唱會的幕後。


 秋風起多焦慮、常失眠~小麥、菊花2茶飲助好眠


【華人健康網記者張世傑/台北報導】秋天失眠怎麼辦?不妨試一試中醫妙方助眠。中醫師指出,秋天晝夜溫差變大,加上氣候乾燥,容易焦慮、抑鬱,而有失眠困擾。中醫認為,失眠與「心火、肝火過旺」有關,建議平日應多吃綠色食物養肝,或用小麥、菊花2藥膳茶飲,寧心安神,以緩解症狀。

失眠飲食要清淡 多吃綠色植物養肝

中醫師沙政平強調,常有失眠困擾的民眾,飲食上應以清淡為宜,避免食用過於燥熱的食物,同時也要避免冰品冷飲、生食、寒涼性的水果。平時可多吃綠色植物養肝,如菠菜等,或是多攝取富含膠質的食物,如山藥、秋葵、銀耳、木耳等,並補充足夠水分。另外小麥、菊花2藥膳茶飲與按摩安眠穴,也是很好的助眠養生。

1.小麥助眠茶/失眠多夢

材料:酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩,去籽紅棗3顆。


作法:將全部材料加2碗水,浸泡半小時,大火煮滾轉小火濃煎成1碗,睡前1小時喝完半碗,另外半碗隔天睡前再喝。


功效:酸棗仁能鎮靜助眠;百合可以清熱寧心;淮小麥具安神寧心、清熱除煩效果;去籽紅棗可安神;炙甘草補中益氣、健脾益氣;茯神鎮靜安神。



2.菊花退火茶/煩熱失眠

材料:菊花3錢,夏枯草、葛根各2錢,甘草1錢,薄荷1錢半。


作法:將材料分為4份,取1份加250c.c.沸水,燜約5分鐘,加冰糖即可代茶飲用,4份茶飲於2天內喝完。


功效:菊花可清肝明目,夏枯草可助解熱、降血壓,葛根有發汗解熱效果,甘草能清熱解毒;薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。



助眠穴道/安眠穴

位置:耳後高骨下方,耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處(即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處),位於頸部後髮際下。


功效:以大指腹按壓穴位3至5下,1次3~5秒,有鎮靜安神之功能,可治療精神亢奮引起的失眠,改善煩躁不安等,使人能安然入眠。



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